GenPI.co 
Terkadang buat kita abai, mulut kering bisa jadi tanda anda sedang kekurangan cairan. Hal ini muncul setelah kelenjar ludah tidak memiliki cairan yang cukup untuk menghasilkan air liur.
Tak ayal, mulut anda menjadi kering. Adapun hal ini juga bisa merembet ke masalah lain seperti bibi terasa kering, sensasi terbakar hingga nafas bau.
2. Mata Kering
BACA JUGA: Tebar Dosa Langgar Hukum, Angkringan Denpasar Bali Kena Karma
Bukan cuma mulut saja, mata kering juga bisa jadi tanda penyebab anda kurang mendapat asupan air putih. Hal ini merupakan imbas tubuh tak hasilkan cukup air mata.
Adapun saat anda alami dehidrasi, maka lapisan air akan berkurang. Hasilnya, permukaan mata bisa mengalami iritasi dan menimbulkan pengelihatan yang kabur.
BACA JUGA: Tipu Rp256 Juta, Jaksa Agung Palsu di Bali Minta Bebas
3. Sembelit
Imbas karakteristiknya yang cair, air putih juga memiliki fungsi penting melancarkan pencernaan.
BACA JUGA: Cewek Disabilitas Buleleng Bali Diperkosa Pria, Ini Reaksi Polisi
Tak heran ketika manusia merasakan sembelit atau susah buang air besar, ada tandanya orang tersebut kurang meminum cukup banyak air putih. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
