Ada Pengaruh Musik, Ini 3 Tips Tidur Nyenyak Bagi Manusia

Tidur nyenyak bagi manusia bukan cuma angan-angan semata jika anda mengikuti tiga tips ini. Bahkan, salah satunya hanya dengan mendengarkan musik saja.

26 Desember 2021 00:00 26 Desember 2021 00:00
Redaktur: I Made Dwi Kardiasa
Reporter: I Made Dwi Kardiasa

Tidur nyenyak. Foto: Coreograph/Elementsenvato

Cara pernafasan ini pun dinilai efektif mencegah kecemasan sehingga manusia bisa dapat kesempatan tidur lebih nyenyak dari biasanya. (*)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News