Tak Terduga, Ini 3 Tanda Stres Tanpa Disadari Manusia

Tak Terduga, Ini 3 Tanda Stres Tanpa Disadari Manusia - GenPI.co BALI
Ilustrasi stres pada manusia. Foto: Antara

GenPI.co Bali - Sibuknya melakukan aktivitas terkarang membuat orang tak menyangka alami stres. Berikut tiga tanda tak terduga manusia alami masalah kesehatan mental ini.

Bukan tanpa sebab, kehidupan orang yang beragam mulai dari sekolah, kuliah, dan kerja setiap hari buat tekanan yang datang juga terjadi silih berganti.

Sebut saja orang yang lakoni profesi pekerjaannnya, terkadang makin tingginya beban kerja buat pikiran makin sulit untuk konsentrasi.

BACA JUGA:  Viral! Kasus Penculikan Siswa, SMPN 1 Kuta Bali Ambil Langkah Ini

Hal ini lantas membuat stres jadi salah satu penyebab mutlak manusia tak dapat fokus lagi terhadap pekerjaan atau mungkin kehidupannya.

Siapa sangka, tanda-tanda gangguan kesehatan mental ini bisa diketahui lewat tiga tanda tanpa kita sadaria sudah ada sejak awal.

BACA JUGA:  BMKG Peringatkan 5 Kabupaten Bali Cuaca Tak Menentu Hari Ini

1. Merasa Kelewat Emosional

Saat senggang atau libur, beban dari suatu pekerjaan kemungkinan besar masih ada di pundak anda dan tentu hal ini bisa diluapkan ke orang lain.

BACA JUGA:  Diresmikan Gubernur Bali Koster, Apa Fasilitas RS Bangli Rp75 M?

Aksi ini selalu dianggap wajar, namun anda sebaiknya tahu jika ini adalah salah satu gejala munculnya stres pada manusia melibatkan munculnya sifat emosional berkepanjangan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya