GenPI.co 
Menurut Mayo Clinic, berbagai hal terkait latihan olahraga tak bisa dikesampingkan dalam segi membangun kekuatan, mendapatkan daya tahan atau hanya jadi sehat secara keseluruhan.
Terlepas dari fakta kaitannya dengan kesehatan tubuh, olahraga kardio sejatinya sangat bermanfaat bagi manusia yang ingin menurunkan berat badan. (Ant)
BACA JUGA: Wagub Bali Cok Ace Heran Gepeng dan Pengamen Serbu Denpasar
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
