Suka Tidur Siang? Dampaknya Bahaya Bagi Kesehatan

Suka Tidur Siang? Dampaknya Bahaya Bagi Kesehatan - GenPI.co BALI
Peneliti China menyebut bahaya tidur siang yang bisa bikin munculnya masalah kesehatan.

GenPI.co Bali - Kalangan peneliti dan ahli di China mengungkapkan fakta bahaya kesehatan alias penyakit mengancam kalangan manusia yang suka tidur siang.

Pihak peneliti Negeri Tirai Bambu mengungkapkan terjadi peningkatan frekuensi tidur siang berpotensi menjadi faktor risiko pemicu hipertensi esensial atau strok iskemik.

Bagi warga paruh baya dan lanjut usia (lansia) di seluruh dunia, hipertensi merupakan salah satu penyebab utama kematian yang dipicu oleh penyakit kardiovaskular, dan strok adalah salah satu penyebab utama disabilitas.

Sejumlah studi terdahulu menemukan bahwa tekanan darah manusia akan meningkat setelah tidur siang.

UK Biobank, sebuah basis data biomedis berskala besar, mengumpulkan informasi tentang susunan genetik, gaya hidup dan kondisi kesehatan dari 500.000 lebih sukarelawan asal Inggris yang berusia 40 hingga 69 tahun.

Tim peneliti dari Rumah Sakit Xiangya yang berada di bawah naungan Central South University melakukan analisis regresi Cox (atau regresi risiko proporsional Cox) terhadap 358.451 partisipan yang bebas hipertensi atau strok dari data tersebut.

Mereka melakukan sejumlah studi yang relevan via metode pengacakan Mendel dan menemukan bahwa orang-orang yang sering tidur siang berisiko mengalami hipertensi dan strok iskemik.

Hipertensi dan strok itu masing-masing 12 persen dan 24 persen lebih tinggi dibanding mereka yang tidak pernah tidur siang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya