Tips Ramadan: Hindari Maag, Dokter: Saran Makan saat Berbuka

Selain itu, pasien penyakit maag diharuskan untuk selalu sahur, dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks.

"Pasien tidak disarankan melewatkan sahur. Lalu, ketika sahur, sebaiknya mengonsumsi karbohidrat kompleks agar dicerna tubuh lebih lambat, sehingga pasien tidak mudah lapar," ujar Bonita.

Selain memberikan saran cara makan dengan porsi yang diatur, dokter juga memberikan tips Ramadan hindari maag ialah menghindari makanan atau minuman yang bisa tingkatkan asam lambung. (Ant)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News