Ingin Tubuh Tinggi ke Atas? Anda Wajib Konsumsi 3 Makanan Ini

GenPI.co Bali - Impian untuk bisa tumbuh tinggi pada tubuh manusia bisa jadi nyata apabila Anda mengkonsumsi tiga makanan wajib ini.

Selain faktor genetik atau keturunan, nutrisi pada makanan punya khasiat apik pada tubuh manusia yang berhasrat meninggikan badannya.

Lewat gizi yang cukup, seseorang bisa mengalami pertumbuhan dan perkembangan dengan begitu pesat.

Tak heran ini jadi kabar gembira bagi orang-orang yang bermimpi ingin tinggi, terutama sabagai salah satu syarat untuk mendapatkan pekerjaan impian.

Nah, Healthline pun merilis tiga macam makanan yang wajib untuk dikonsumsi bagi Anda yang berminat dapatkan tubuh tinggi dengan cara alami.

1. Sayuran Hijau

Kaya akan vitamin K, sayur hijau punya manfaat bagus mendukung kesehatan tulang dan tentunya menambah tinggi badan.

Suatu studi mengungkapkan jika rutin mengkonsumsi sayuran punya manfaat menjaga massa tulang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News