Manfaat Begadang Bagi Kesehatan Manusia, Ada atau Tidak?

Segala aksi selalu punya akibat. Lantas apakah ada manfaat positif dari begadang bagi kesehatan hidup manusia?


Redaktur:
Reporter:
Manfaat Begadang Bagi Kesehatan Manusia, Ada atau Tidak? - GenPI.co BALI
Ilustrasi saat tidur. Foto: Antara

Itu baru awalnya saja, dampak buruk lainnya ialah kekurangan kekuatan menyimpan informasi atau ingatan, tak bisa bentuk ingatan, dan sulit mengambil keputusan.

Selain itu hal ini diperburuk dengan tekanan darah tinggi, stroke, penyakit jantung, obesitas, diabetes hingga gangguan kecemasan.

Alhasil, sangat dianjurkan untuk manusia agar mengurangi kegiatan begadang ini demi menjaga kesehatannya untuk jangka panjang. (HelloSehat)

BACA JUGA:  Fatal! Aksi Pria Mesum di Gianyar Bali Disorot Media Asing


Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya