Bikin Bahagia, Manusia Cukup Makan Sayur, Buah dan Olahraga

Kebahagiaan manusia ternyata bisa muncul dalam tiga pola hidup sehat yaitu makan sayur, buah, dan ruti lakukan olahraga. Kok bisa?

07 Oktober 2021 16:00 07 Oktober 2021 16:00
Redaktur: I Made Dwi Kardiasa
Reporter: I Made Dwi Kardiasa

Bikin Bahagia, Manusia Cukup Makan Sayur, Buah dan Olahraga - GenPI.co BALI

Sayuran, buah dan olahraga bikin bahagia. Foto: Antara

Wakil dari University of Reading bernama Profesor Uma Kambhampati juga menuturkan jika pilihan gaya hidup sehat berikan pengaruh besar untuk keseluruhan orang dalam setahun terakhir.

Terlepas dari fakta olahraga, sayur, dan buah mampu buat bahagia, ketiga hal tersebut juga bermanfaat tingkatkan kesehatan manusia untuk jangka panjang. (Ant)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News