Pikiran Manusia Bisa Rusak, Ini 3 Kebiasaan Penyebabnya

Pentingnya kesehatan manusia juga mencakup bagian pikiran di dalam otak. Namun tahukah anda jika ada beberapa kebiasaan yang bisa merusak bagi kesehatan psikis?


Redaktur:
Reporter:
Pikiran Manusia Bisa Rusak, Ini 3 Kebiasaan Penyebabnya - GenPI.co BALI
Ilustrasi pekerja saat di depan laptop.

2. Multitasking

Melakukan dua hal sekaligus mungkin merupakan hal yang sangat bagus untuk segera menyelesaikan pekerjaan dalam waktu cepat.

Namun, kenyataannya kebiasaan multitasking yang efisien ini bisa berdampak buruk bagi otak anda karena bisa merusak memori jangka pendek.

BACA JUGA:  Masyarakat Bali Geram, Dishub Ancam Tutup Aplikator Ojek Online

3. Duduk Lama

Terkesan sederhana, kebiasaan duduk terlalu lama tanpa lakukan aktivitas berarti bisa sangat merugikan manusia.

BACA JUGA:  Tahun Baru Hujan 2 Wilayah Bali, BMKG: Prediksi Cuaca Hari Ini

Hal ini disebabkan karena duduk diam terlalu lama bisa membuat darah menggenang di dekat kaki dan tempo jantung menurun. Hasilnya? Pikiran manusia rusak terutama yang berhubungan dengan ingatan. (*)

 

BACA JUGA:  Pinjam Dana PEN Rp263 Miliar, Pemkab Badung Bali Menata Wisata

 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya