Tidur Miring Kiri Beri 3 Manfaat Hebat untuk Kesehatan Manusia

Tidur Miring Kiri Beri 3 Manfaat Hebat untuk Kesehatan Manusia - GenPI.co BALI
Tidur miring kiri bisa sebabkan tiga manfaat luar biasa ini. Foto: Coreograph/Elementsenvato

Intinya, dengan demikian tubuh manusia lebih lancar melakukan pembuangan racun yang sangat merugikan bagi kesehatan.

2. Menjaga Fungsi Jantung

Posisi istirahat ini akan membuat jantung memompa kurang kuat dan lebih mudah untuk mengangkut darah ke seluruh tubuh.

BACA JUGA:  Imbas Regulasi, Bawaslu Bali Gagal Mutakhirkan Data Pemilih

Aorta meninggalkan bagian atas jantung dan membengkok ke kiri, berangkat dari jantung, dan memasok darah ke tubuh.

Menurunkan beban kerja organ terkait tentu sangat bagus untuk peredaran darah ke seluruh tubuh manusia.

BACA JUGA:  Masih Ada Gelombang Laut 2 M, BMKG Prediksi Cuaca Bali Hari Ini

3. Memaksimalkan Pencernaan

Posisi tidur seperti ini akan memungkinkan perut dan pankreas yang membawa enzim pencernaan menggantung di sisi kiri tubuh.

BACA JUGA:  Masyarakat Bali Langgar PPKM, Ini Aksi Satpol PP Denpasar

Nantinya, imbas tarikan gravitasi, makanan bergerak perlahan melalui lambung kemudian berlanjut lewat enzim pankreas yang dilepaskan sesuai kebutuhan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya