Hanya dengan mandi air dingin, manusia bisa mendapatkan manfaat kesehatan luar biasa berupa kulit dan rambut yang bersinar. Berikut tiga efek mandi air dingin.
Gubernur Sumatera Selatan (Sumsel), Dr. H. Herman Deru, S.H., M.M., menunjukkan kepedulian nyata terhadap pendidikan karakter dengan mengunjungi kegiatan retret