GenPI.co 
2. Bergerak
Anda disarankan untuk bergerak. Bergerak tidak harus selalu melakukan hal berat loh.
Anda bisa bangun pagi lalu berjalan kaki di lingkungan rumah sekitar 10 menit saja.
BACA JUGA: Bisa Tampil Keren! UNIQLO Rilis Koleksi Travel Essential
3. Menulis
Untuk melepas penat, Anda bisa menulis sambil mendengarkan audio. Hal ini membantu dalam membuatmu merasa nyaman dan lebih memfokuskan pikiranmu.
BACA JUGA: Sumbang Pakaian di UNIQLO Bisa Dapat Tas Lucu Doraemon
4. Lakukan Sesuatu yang Disukai
Anda bisa melakukan sesuai yang disukai misalnya membaca sambil minum kopi, membuat kue atau hal-hal lainnya untuk melepas penat. (ant)
BACA JUGA: Tingkatkan Pelayanan, Dealer Mazda Kuta Resmi Beroperasi
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
