GenPI.co 
GenPI.co Bali - Studi kesehatan menyebutkan bahwa penggunaan obat tidur melatonin bisa berujung bahaya pada manusia apabila dikonsumsi secara berlebihan.
Fakta ini terungkap setelah banyak orang, khususnya yang berdomisili di Amerika Serikat sering menggunakan obat tersebut guna percepat lelap di waktu malam.
Studi itu mengamati sepuluh siklus Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional (NHANES) AS, yang mencakup tahun 1999 hingga 2018.
Studi ini melibatkan 55.021 orang dewasa, 52 persen di antaranya adalah wanita. Para peserta memiliki usia rata-rata 47,5 tahun.
Hasilnya menunjukkan bahwa pada tahun 2018, orang dewasa di Amerika Serikat menggunakan lebih dari dua kali jumlah obat bantuan tidur ini daripada yang mereka lakukan satu dekade sebelumnya.
Nah, penggunaan ini dapat menimbulkan risiko masalah kesehatan pada beberapa individu.
Studi tersebut mengungkapkan bahwa penggunaan melatonin meningkat dari 0,4 persen pada 1999–2000 menjadi 2,1 persen pada 2017–2018, dengan peningkatan dimulai pada 2009–2010.
Studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association (JAMA), dan penulis utamanya adalah Dr. Jingen Li, Ph.D., dari Beijing University of Chinese Medicine ini mengevaluasi orang dewasa yang mengonsumsi melatonin dengan dosis yang dianjurkan 5 miligram per hari (mg/d), serta mereka yang melebihi dosis tersebut.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
