Kesehatan: Duduk Terlalu Lama Bahaya, Ini Tips Mencegahnya

Bahaya tengah menyertai kesehatan orang-orang yang duduk terlalu lama dalam melaksanakan suatu aktivitas. Nah, demi atasi hal itu, ini tips mencegahnya.

25 Mei 2022 20:00 25 Mei 2022 20:00
Redaktur: I Made Dwi Kardiasa
Reporter: I Made Dwi Kardiasa

Ilustrasi duduk lama imbas bekerja. Foto: Antara

2. Berat Badan Bertambah

Gara-gara kurangnya bergerak efek duduk dalam jangka waktu lama, tubuh manusia terkadang akan alami keterlambatan pemrosesan lemak dan gula.

Tak heran hal ini bisa menyebabkan penambahan berat badan secara signifikan dan ditandai dengan munculnya perut buncit.

3. Resiko Kanker

Salah satu dampak berbahaya akibat duduk terlalu lama ternyata bisa jadi penyakit yang belum ada obatnya.

Ya, menurut hasil studi, ada kans kesehatan Anda bakal terancam gara-gara munculnya kanker efek dari duduk yang terlalu lama kala bekerja. (*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News