GenPI.co 
Artinya, seorang pekerja sebaiknya juga membatasi kegiatan pekerjaannya dan habiskan waktu berkualitas dengan kalangan keluarganya.
"Setelah itu terapkan professional detachment atau suatu maksud agar anda memperlakukan pekerjaan sebagai sesuatu yang akan ditangani setelah tanggung jawab lain di luar itu," tutur Graheta.
Terakhir Graheta percaya mindfulness akan membantu kaum pekerja berhubungan dengan dunia secara lebih sehat. Kegiatan yang termasuk hal ini ialah meditasi lewat duduk diam dan jernihkan pikiran.
BACA JUGA: Media Asing Soroti Kata Koster Bali Kedatangan 20 Ribu Wisman
Jika tiga cara itu diterapkan, pekerja bisa dibilang akan bebas dari bekerja berlebihan dan mencapai target produktif secara sehat. (Ant)
BACA JUGA: Langkah Jitu Bandara Ngurah Rai Bikin Wisman Datang ke Bali?
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
