GenPI.co 
"Alergi dapat menyebabkan mendengkur karena peradangan pada saluran hidung kata pakar saraf Chelsie Rohrschieb, PhD dikutip dari Health, Senin.
Namun menurut ahli lain ternyata faktor fisik juga punya peranan penting seperti lidah besar, rahang pendek atau persegi, mulut kecil, amandel membesar atau polip juga dapat menyumbat saluran udara.
2. Cara Berhenti Mendengkur
BACA JUGA: Bom Bali: LPSK Janji Kelarkan Kompensasi 413 Korban Terorisme
Jika dengkuran serasa mengganggu, menghentikannya patut menjadi solusi apik agar sama-sama tak mengganggu kenyamanan orang lain.
Apabila penyebab itu karena alergi, Rohrschieb menyarankan agar hidung anda disemprotkan obat khusus sebelum tidur demi meringankan risiko alergi.
BACA JUGA: Bali Bebas Pandemi, Wagub Cok Ace dan BPPD Kampanyekan Prokes
Sementara itu jika terkait fisik, ada baiknya anda wajib berkonsultasi dengan dokter telinga, hidung, dan tenggorokan untuk dapat opsi terbaik.
3. Waktu Tepat ke Dokter
BACA JUGA: KTNA Bali Bertemu Bupati Badung Giri Prasta, Ada Apa?
Satu-satunya alasan pasti kapan anda wajib ke dokter ialah ketika dengkuran anda yang sangat keras mampu membangunkan orang lain.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
