Jarang Diketahui, Minum Air Putih Ternyata Bahayakan Kesehatan

Jarang Diketahui, Minum Air Putih Ternyata Bahayakan Kesehatan - GenPI.co BALI
Ilustrasi air putih. Foto: Antara

"Keracunan air dapat terjadi bila Anda minum lebih dari tiga sampai empat liter air dalam waktu singkat," kata pakar pengobatan darurat di Rutgers New Jersey Medical School, Lewis Nelson, MD.

Hingga saat ini, dikatakannya, belum ada takaran yang presisi dan aman dalam mengkonsumsi air putih.

Akan tetapi risiko keracunan air akan bervariasi tergantung pada frekuensi asupan, usia, jenis kelamin, dan kesehatan secara keseluruhan.

Jika terlalu banyak minum air, risiko lainnya adalah dapat membuat otak membengkak dan mengganggu fungsi normal.

Tak heran demi mencegah ancaman-ancaman berbahaya bagi kesehatan tersebut, manusia dianjurkan untuk minum seperlunya saja. Mengutip laman Antara, untuk usia dewasa, perlu setidaknya minum air sekitar 2,7-3,7 liter saja setiap hari. (*)

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya