Apik Bagi Kesehatan Manusia, Ini 3 Manfaat Makan Bengkoang

Apik Bagi Kesehatan Manusia, Ini 3 Manfaat Makan Bengkoang - GenPI.co BALI
Ilustrasi Bengkoang. Foto: Antara

Selain itu dalam umbi ini terdapat juga senyawa mineral dan serat yang bisa menurunkan berbagai macam penyakit berbahaya.

2. Efektif Perangi Diabetes

Bengkoang kaya akan inulin, yaitu serat yang mampu mengurangi kadar glukosa dalam darah.

Bengkoang juga memiliki indeks glikemik rendah menjadikannya pilihan tepat bagi pasien diabetes.

3. Dapat Mengurangi Resiko Kanker

Masih gara-gara efek zat inulin, peneliti menemukan fakta zat ini sangat bermanfaat mengurangi pertumbuhan sel tumor dan faktor penyebab resiko kanker.

Kendati punya manfaat dahsyat tangani kanker, penelitian lebih lanjut soal manfaat Bengkoang bagi manusia ini sejatinya butuh dikaji lagi. (*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya