GenPI.co 
2. Melewatkan Sarapan Pagi
Banyak orang terkadang melewatkan kebiasaan sarapan pagi dan malah hanya meminum teh atau kopi. Padahal, hal ini bisa berimbas buruk bagi kesehatan.
Sangat penting bagi kita untuk memakan sarapan bergizi untuk memaksimalkan tenaga guna menjalani kehidupan sehari-hari.
3. Pikiran Negatif
Begitu bangun dari tidur, ada kalanya kita memiliki pikiran buruk saat menjalani hari.
Imbasnya pun begitu terasa, kita akan merasa terbebani kala mencoba melaksanakan berbagai macam kegiatan seperti bekerja atau belajar. Alhasil kebiasaan buruk seperti ini patut ditinggalkan. (*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
