Kapan Waktu Ideal untuk Sarapan? Ini Kata Dokter Gizi

Menurut Dokter Spesialis Gizi, dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK, sarapan pagi ternyata memiliki waktu ideal bagi manusia sebelum beraktivitas.


Redaktur:
Reporter:
Kapan Waktu Ideal untuk Sarapan? Ini Kata Dokter Gizi - GenPI.co BALI
Ilustrasi makanan sarapan pagi. Foto: Antara

Riset yang dilakukan Pergizi Pangan Indonesia Tahun 2013 menunjukkan bahwasannya hampir 60 persen anak Indonesia belum memiliki kebiasaan sarapan dengan alasan beragam.

Nah, hal inilah yang menjadi masalah banyak orang di Indonesia tak tahu kapan waktu ideal untuk melakukan sarapan. Padahal pada dasarnya, dokter menyebut kebiasaan ini begitu penting. (Ant)

 

BACA JUGA:  Pemkab Badung Bali Upgrade Layanan ke Digital, Apa Hasilnya?

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya