Waspda! Ini 3 Gejala Stres Fisik Pada Manusia

GenPI.co Bali - Perasaan stres sangat mengganggu mental manusia. Terkadang muncul tanpa disadari, ada beberapa tanda fisik anda sedang mengalaminya.

Mental terkadang merupakan suatu hal kompleks untuk dimengerti dan hal ini kian rumit ketika menyangkut masalah tekanan batin.

Ya, stres terkadang bisa kita rasakan melalui bagaimana otak memproses suatu kecemasan pikiran. Namun siapa sangka hal ini juga bisa dilihat dari tanda fisik juga.

BACA JUGA:  Cinta Sudah Dekat? Ini 3 Tanda Semesta Seseorang Pikirkan Anda

Lead GP suatu program kesehatan digital Livi, Dr Rhianna McClymont menuturkan jika stres sejatinya adalah suatu respons alami pada tubuh manusia.

Adapun maksud dari proses alamiah ini tak ada bedanya bagi insting manusia untuk bertahan hidup dengan makhluk sosial lainnya.

BACA JUGA:  Hubungan Cinta Kandas, Ini 3 Alasan Orang Senang Selingkuh

Namun, ia juga menuturkan jika dalam jangka panjang masalah ini bisa membuat muncul tanda-tanda fisik pada manusia. Berikut tiga tanda-tandanya dikutip laman Mirror.

1. Jerawat dan Eksim

BACA JUGA:  Hubungan Cinta 1 Malam Tak Indah, Ini 3 Risiko Buruknya

Seringnya alami stres membuat anda akan sadar timbulnya jerawat di wajah kian banyak, eksim, dan psoriasis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News