Tidak Sarapan Ternyata Berbahaya, Bisa Pikun

Sarapan memiliki manfaat sangat penting bagi tubuh. Selain menunjang aktivitas, sarapan juga berpengaruh terhadap stres.

28 September 2021 23:00 28 September 2021 23:00
Redaktur: Ragil Ugeng
Reporter: Ragil Ugeng

Ilustrasi pria dan wanita sedang makan. Foto; Elementsenvato

Selain itu, anak-anak yang tidak sarapan pun sering kesulitan berkonsentrasi.

Jika tidak sarapan, anak berpotensi kekurangan yodium, zat besi, dan protein. Hal itu berkaitan dengan nilai IQ lebih rendah. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News