GenPI.co 
GenPI.co Bali - Dokter sekaligus pakar kesehatan mengungkapkan kans manusia alami penyakit jantung koroner disebabkan oleh stres berkepanjangan.
Hal ini diungkapkan Dokter jantung dr. Azlan Sain, Sp.JP yang menjelaskan stres berlebih dapat menstimulasi saraf simpatis, suatu persarafan pada tubuh sehingga meningkatkan denyut dan kerja jantung.
Ketika saraf ini terstimulasi terus menerus akibat stres yang berkepanjangan, maka beban kerja jantung menjadi lebih berat.
"Anda harus bisa mengatur waktu istirahat, waktu di rumah, waktu dengan keluarga , atau waktu dengan teman-teman Anda dengan proporsi yang seimbang agar tidak menjadi stres," kata dokter jantung dari Universitas Indonesia itu.
Selain mengelola stres, dia menyampaikan pola hidup sehat juga harus diterapkan untuk mencegah kejadian penyakit jantung koroner.
Cek kesehatan secara rutin dianjurkan, terutama untuk orang-orang yang punya salah satu dari faktor risiko penyakit jantung koroner, khususnya faktor risiko yang bisa dimodifikasi.
Faktor risiko penyakit jantung koroner dapat berupa faktor risiko yang tidak dapat dimodifikasi dan faktor risiko yang dapat dimodifikasi.
Faktor-faktor yang tidak dapat dimodifikasi berupa usia dan jenis kelamin.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
