Atasi Bau Mulut dengan Lima Makanan Ini

Bau mulut atau halitosis merupakan hal yang sangat memalukan. Hal ini bisa menurunkan rasa percaya diri hingga enggan bersosialisasi dengan orang lain.


Redaktur:
Reporter:
Atasi Bau Mulut dengan Lima Makanan Ini - GenPI.co BALI
Mengonsumsi kayu manis dan daun mint bisa mencegah bau mulut. Foto: Boldsky

3. Apel

Siapa yang tak kenal apel? Apel merupakan makanan yang kaya akan polifenol. Kandungan polifenol pada apel bisa membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

4. Kayu Manis

BACA JUGA:  Ini Dia Lima Manfaat Mengonsumsi Susu Setiap Hari

Makanan lainnya yang dapat menghilangkan bau mulut adalah kayu manis. Dengan mengonsumsi kayu manis, mulut Anda bisa terasa lebih segar, manis dan harum.

5. Jeruk

BACA JUGA:  Anak Susah Makan? Yuk Kenali Penyebabnya

Jeruk merupakan buah yang kaya akan vitamin C. Kandungan vitamin C pada jeruk bisa membantu mengurangi bau mulut secara alami dan menjaga mulut tetap terhidrasi.

Tonton Video viral berikut:
Atasi Bau Mulut dengan Lima Makanan Ini

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya