Ramadhan Saat Covid-19, Ini 3 Hal Harus Disiapkan Umat Islam

GenPI.co Bali - Indonesia masih bergulat dengan pandemi Covid-19, di sisi lain Ramadhan juga kian dekat. Alhasil ada beberapa hal yang perlu disiapkan bagi umat Islam.

Suasana bulan penuh berkah bagi kalangan muslim di Indonesia kali ini nampaknya masih belum lepas dari ancaman Corona.

Bayangkan saja, semenjak merebak akhir tahun 2019 lalu, pandemi ini belum sepenuhnya sirna di muka bumi.

Mengingat virus asal Wuhan, China ini masih bisa membahayakan kesehatan, para penganut agama Islam pun mendapat tantangan saat jalani bulan puasa.

Nah, demi bisa mengatasi permasalahan tersebut sekaligus menjalankan ibadah saat bulan Ramadhan dengan baik nan lancar, berikut ada tiga hal yang wajib dilakukan.

1. Tubuh Mesti Fit saat Puasa

Demi bisa menjalankan hari-hari saat Ramadhan, tentu saja yang wajib Anda lakukan ialah menjaga agar tubuh selalu sehat mengingat dihadapkan dengan situasi wajib puasa.

Untuk mencapai kondisi fit tersebut, anda tak cuma harus makan makanan sehat melainkan juga olahraga. Cobalah untuk mengkonsumsi yogurt secara rutin dan lakukan berbagai olahraga ringan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News