Makanan Murah Bisa Cegah Diabetes, Ini 3 Fakta Menarik Singkong

GenPI.co Bali - Dianggap sebagai salah satu makanan murah efektif menjaga kesehatan manusia dari penyakit diabetes, singkong ternyata memiliki tiga fakta menarik ini.

Sebagai salah satu jenis umbi-umbian, makanan ini sangat mudah ditemukan di pasar-pasar dan jadi favorit sebagian besar orang.

Cara mengolahnya pun bervariasi sehingga bisa membuat sebagian besar kalangan masyarakat senang untuk menyantapnya.

Nah, mengingat singkong punya kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat, berbagai dampak positif pun bisa dirasakan oleh manusia kala mengkonsumsinya.

Sekedar informasi, selain karbohidrat, umbi-umbian ini juga kaya akan serat, vitamin, serta mineral.

Mengutip laman Kementerian Pertanian, ternyata ada tiga manfaat tak terduga dari makanan murah ini, salah satunya bahkan ialah senjata cegah diabetes.

1. Bebas Gula dan Cegah Diabetes

Sebagai salah satu makanan penambah karbohidrat, singkong ternyata bebas akan kandungan protein gula atau gluten free.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News