GenPI.co 
GenPI.co Bali - Makanan lezat sejatinya buat manusia waspada, pasalnya ada beberapa dari santapan itu yang bisa sebabkan masalah kesehatan, salah satunya penyakit jantung.
Anda patut sadar, beberapa waktu belakangan ini, penyakit kardiovaskuler merupakan penyebab kematian yang cukup tinggi di seluruh dunia.
Nah, salah satu penyakit yang bisa membunuh orang secara tiba-tiba ini nyatanya bisa muncul dari pola makan yang salah.
Tak heran, para peneliti mulai memilah-milah makanan apa saja yang sejatinya patut dikonsumsi oleh manusia dan mana yang tidak guna bisa menjaga kesehatan.
Namun, masyarakat saat ini malah cenderung mengedepankan kesehatannya dan malah mengkonsumsi makanan yang terbilang enak padahal bisa membahayakan jantung.
Profesor kedokteran kardiovaskular dan pendiri Women's Heart Clinic di Mayo Clinic, Rochester, Minnesota, Sharonne Hayes, menyatakan di dunia ini tidak ada makanan yang berisiko.
Dia menegaskan jika semua tentang kesehatan adalah sebuah keseimbangan pola makan dan olahraga.
"Kalau Anda sesekali makan cheetos atau sepotong cheesecake jelas tidak akan membunuhmu. Tapi, apa yang Anda makan dan seberapa banyak, itu yang sangat penting untuk diperhatikan," kata dia dikutip Today.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
