Apa Itu Keracunan Air yang Disebabkan Terlalu Banyak Minum?

GenPI.co Bali - Meminum air putih berlebihan ternyata tidak disarankan karena bisa mengakibatkan keracunan air.

Namun, jika berlebihan dan dilakukan terlalu cepat malah bisa berujung keracunan air.

Keracunan air yakni ketika Anda minum begitu banyak air sehingga ginjal tidak dapat menghilangkannya dengan cukup cepat.

Hal tersebut mengencerkan elektrolit terutama natrium dalam darah.

Kondisi ini berbahaya karena kadar natrium darah turun dengan cepat, menyebabkan perubahan neurologis seperti halusinasi dan kebingungan.

 

Kasus keracunan air memang tak sering dijumpai. Meski demikian, kasus semacam ini bisa menyebabkan kematian jika tidak segera ditangani.

Dikutip dari Antara, orang dewasa perlu minum sekitar 2,7 hingga 3,7 liter cairan sehari, yang bisa berasal dari air, makanan, dan minuman lainnya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News