Bisa Masak Ternyata Beri 4 Manfaat Tak Terduga Bagi Manusia

GenPI.co Bali - Kegiatan memasak ternyata bisa memberikan banyak manfaat apik bagi manusia sesuai dengan penelitian yang diungkapkan ahli baru-baru ini.

Jurnal yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health Clinical Center di Amerika mengatakan jika kegiatan membuat makanan ini bisa meningkatkan kualitas hidup.

Tak cuma bermanfaat dari segi nutrisi, kegiatan memasak diyakini membuat kehidupan orang-orang lebih bahagia.

Apalagi sekarang kegiatan mengolah makanan ini menjadi semakin praktis karena akses luas melalui video tutorial aneka resep makanan.

Tak cuma itu, platform daring juga memungkinkann kita untuk berbelanja berbagai keperluan dapur tanpa harus keluar rumah.

Nah, mengutip laman Mycoplan, ternyata ada empat manfaat tak terduga yang bisa didapat manusia imbas melakukan kegiatan memasak.

1. Selektif Pilih Bahan dan Bumbu Berkualitas

Imbas memasak sendiri, Anda akan mengerti soal nutrisi yang akan masuk ke dalam tubuh dengan lebih seksama.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News