Tak Cuma Awet Muda, Ini 3 Manfaat Konsumsi Manggis Buat Manusia

Tak Cuma Awet Muda, Ini 3 Manfaat Konsumsi Manggis Buat Manusia - GenPI.co BALI
Ilustrasi buah manggis. Foto: Antara

Lagi-lagi manfaat ini datang dari kandungan xanthones. Dimana dalam satu buah Manggis ada setidaknya 20 xanthones dan bisa ditemukan pada dinding atau pericarp buah.

2. Meningkatkan Imunitas

Di tengah pandemi Covid-19 saat ini, imunitas adalah salah satu hal terpenting yang wajib dimiliki oleh tubuh. Siapa sangka hal ini bisa didapat dari buah konsumsi buah Manggis.

BACA JUGA:  Viral! Sampah di Laut Klungkung Bali Jadi Sorotan Media Asing

Kandungan vitamin C dalam buah bisa meningkatkan sistem kekebalan manusia terutama jika dikombinasikan dengan xanthones agar bisa perbanyak produksi sel darah putih manusia.

3. Tingkatkan Kesehatan Jantung

BACA JUGA:  Bali United Kontra Persela Lamongan, Teco Terkesan dengan Lawan

Punya kelengkapan gizi berupa potasium, tembaga, magnesium, dan mangan buat buah ini sangat bagus untuk mengatur tekanan darah.

Kalium bermanfaat menghilangkan efek negatif yang ditimbulkan kelebihan asupan garam (natrium) sehingga kesehatan jantung bisa berangsur normal kian menyempurnakan manfaat buah Manggis ini bagi manusia. (*)

BACA JUGA:  Wow! Gubernur Bali Koster Ukir Sejarah di Desa Sumberklampok

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya