Khusus Wanita! Tips Tubuh Ideal ala Andien Aisyah

GenPI.co Bali - Penyanyi cantik Andien Aisyah beberkan tips jaga bentuk tubuh ideal mudah untuk kaum wanita, terutama bagi yang hamil atau sesudah melahirkan.

Sebagaimana diketahui, saat perempuan hamil bobot tubuh nampaknya akan sangat sulit terkontrol.

Begitu prosesi melahirkan, berat badan terkadang tetap sulit untuk dipertahankan secara ideal.

“Sebenarnya kalau dilihat mungkin segini-segini saja ya. Tapi sempat melonjak. Khususnya pas lagi hamil dan setelah hamil. Cuma kalau untuk saat ini, dari 2017 kan tema hidup keseharianku itu jadi ibu menyusui.

Tapi karena sekarang intensitasnya tidak sebanyak itu lagi, jadi aku mulai bisa mengatur pola makannya lebih enak,” ungkap Andien saat dijumpai di Jakarta Pusat, Rabu.

Ia pun memaparkan terkadang setelah lahiran ada kalangan wanita yang alami kenaikan berat badan.

“Karena biasanya kalau lagi masih banyak-banyaknya tuh agak tidak bisa dibatasi secara kuantitas sebenarnya. Makanya banyak orang yang abis lahiran badannya bisa balik lagi,” sambungnya.

Lebih lanjut, Andien mengatakan bahwa cara agar dirinya bisa menjaga bentuk tubuh agar tetap ideal adalah dengan mengatur kuantitas makanan yang dia konsumsi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News