GenPI.co Bali - Memulai suatu hubungan terkadang membuat manusia, baik pria dan wanita diliputi rasa takut penolakan cinta. Berikut pakar ahli membagikan tiga tips untuk menanggulanginya.
Setiap orang diciptakan secara berdampingan dan memang suatu hal lumrah adanya ketertarikan kepada lawan jenis terutama untuk memulai suatu hubungan serius.
Hanya saja segalanya tak selalu berjalan mudah, dan hal ini diungkapkan oleh seorang psikolog bernama Laura Miller mengutip laman Deep Soul Full Love.
"Kita semua selalu pernah alami yang namanya penolakan, terlihat kala dirimu jadi orang terakhir pulang dari gym, gagal dapatkan promosi lagi, dan gebetanmu memilih sahabat karibmu," kata Laura.
Ia pun menjelaskan segalanya selalu tak akan mudah dan itu membuat ciri khas manusia untuk menghindari suatu penolakan itu hingga kita sulit untuk menemukan cinta.
"Kita sebagai manusia terkarang selalu menghindari beragam masalah karena sudah pernah gagal sebelumnya. Namun, apakah hal itu akan membuat anda terpuruk terus?" Tanya dia.
Alhasil, Laura pun menyarankan tiga tips ampuh agar bisa mengatasi suatu masalah cinta yang pelik terutama terkait masalah penolakan.
1. Apa yang Tidak Membunuhmu akan Menguatkanmu
Memulai suatu hubungan tentu tak akan membunuhmu, itulah saran terbaik yang disampaikan oleh psikolog ini mengingat pengalaman adalah salah satu hal paling berharga.
Ia mendorong bahwa penolakan memang sakit, tapi hal ini justru jadi pondasi awal bagi pria dan wanita untuk bisa memantaskan diri memulai suatu pengalaman baru dalam hal asmara.
2. Temukan Sumber dari Rasa Takutmu
Salah satu hal yang patut diperhatikan ialah menemukan sumber mengapa anda merasa takut akan penolakan.
Bisa dilakukan dengan menjawab pertanyaan seperti: apa kejadian yang memicu penolakan itu? Bagaimana peran anda? Apa yang sudah anda pelajari setelahnya? Dan perubahan apa yang anda lakukan untuk mencapainya?
Lewat jawaban dari segala pertanyaan itu setidaknya sudah cukup membuat kaum pria dan wanita lebih yakin dengan memulai suatu awal yang baru.
3. Singkirkan Fakta dan Fiksi
Satu hal lain yang membuat manusia rentan dengan rasa takut penolakan ialah adanya keterlibatan fiksi dalam hal fakta yang terjadi.
Terkadang, pria dan wanita selalu beranggapan apa yang terjadi selanjutnya sudah sangat jelas dalam pikirannya. Namun Laura mengungkapkan hal itu tak akan terjadi karena munculnya cinta ialah fakta bukan dari fiksi. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News