GenPI.co Bali - Daun Meniran boleh saja memiliki bentuk kecil bak putri malu, tapi untuk khasiatnya tak boleh dipandang sebelah mata karena dianggap sakti bagi kesehatan manusia, terutama bagian hati.
Dr Archana Sukumaran, seorang Ayurveda Doctor (BAMS) mengatakan organ hati harus sering didetoksifikasi.
Hal ini untuk meningkatkan efektivitasnya dalam menjaga keseimbangan tubuh.
Liver atau hati memiliki banyak fungsi dalam tubuh mulai membantu kinerja metabolisme, detoksifikasi hingga sebagai tempat penyimpanan untuk nutrisi esensial.
Organ terbesar dalam tubuh tersebut secara terus-menerus juga berfungsi untuk menyaring dan memurnikan darah.
Hati juga menciptakan hormon dan enzim vital, memecah dan melestarikan sel darah yang lelah, dan mengontrol penyimpanan glukosa.
Jadi, penting sekali untuk mendetoksifikasi hati secara teratur untuk fungsi tubuh yang optimal.
"Organ ini bernama Yakrit dalam bahasa Sansekerta. Menurut Ayurveda, selain fungsi di atas, hati adalah tempat tinggal entitas Pitta dan mengatur berfungsinya api pencernaan yang optimal, atau Agni," katanya.
Menurut ahli kesehatan tersebut, Yakrit memiliki peran penting dalam pembentukan jaringan darah.
"Yakrit juga merupakan tempat pembentukan Rakta Dhatu, atau elemen jaringan darah," kata Dr Archana Sukumaran lagi.
Meniran hijau (Phyllanthus Niruri L.) merupakan salah satu herbal yang disarankan untuk mengatasi semua gangguan hati.
Tumbuhan mirip daun putri malu tersebut banyak ditemukan di daerah persawahan di seluruh Tanah Air.
Banyak penelitian menyebutkan daun meniran dipercaya dapat menyembuhkan penyakit yang berkaitan dengan saluran empedu.
Daun meniran juga berkhasiat menurunkan jumlah virus hepatitis B dalam darah. bagian tumbuhan ini juga sebagai imunomodulator dalam menjaga daya tahan tubuh.
Daun meniran yang mirip putri malu ini juga dapat diolah menjadi suplemen dan rutin konsumsi untuk mengembalikan fungsi kesehatan hati manusia. (Ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News