GenPI.co Bali - Mencuci rambut atau keramas terlalu sering ternyata bisa memicu kerontokan rambut.
Misalnya jika Anda keramas tiga kali sehari maka bisa menyebabkan kekeringan pada kepala karena minyak alami pada rambut menjadi berkurang.
Hal tersebut diungkapkan ileh dokter spesialis kulit dan kelamin dr. cynthia natalia wibowo, sp.kk.
Kemudian proses pengeringan rambut juga bisa menjadi penyebab kerontokan.
Misalnya rambut yang dikeringkan dengan hair dryer atau sering dicatok, menurutnya rentan mengalami keorntokan.
Rambut rontok juga dapat dipengaruhi oleh penyintas penyakit infeksi termasuk covid-19 dan demam berdarah.
cynthia menjelaskan, rambut rontok wajah terjadi setelah seseorang terinfeksi.
"istilahnya telogen affluvium," katanya.
Menurunya, kejadiannya tidak serta merta, rambut rontok bisa saja baru disadari ketika beberapa pekan telah berselang sejak pasien mengalami demam.
stres pada tubuh, misalnya perubahan hormon setelah melahirkan, juga dapat merangsang telogen affluvium sehingga rambut menjadi rontok.
Kerontokan juga bisa disebabkan oleh penyakit autoimun, kondisi yang disebut alopecia areata. ciri-cirinya adalah pitak di berbagai tempat.
Kondisi ini kerap menimpa anak-anak. 80 persen penderitanya akan sembuh sendiri meski tak diketahui pasti berapa lama waktu yang dibutuhkan.
Dia menyarankan sejumlah langkah untuk mengatasi masalah kerontokan rambut.
Misalnya yakni pemilihan shampo dan penggunakaan kondisioner.
"pemilihan sampo juga penting, untuk sehari-hari pakai mild sampo, penting juga untuk memakai kondisioner," kata cynthia.
Dia menyarankan untuk memakai produk terpisah, bukan produk 2-in-1.
saat keramas, sampo tak hanya dipakai untuk membersihkan rambut, tetapi juga kulit kepala.
Sementara kondisioner hanya dipakai di rambut, bukan kulit kepala.
Konsumsilah makanan yang mengandung nutrisi untuk meningkatkan keratin dalam tubuh, zinc dan juga vitamin d. sayuran hijau seperti bayam dapat menjadi pilihan.(Ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News