GenPI.co Bali - Sakit tenggorokan pada manusia memang bikin sengsara. Berikut ini tiga tips untuk meredakan gangguan kesehatan tersebut.
Bisa dibilang, baik kaum wanita maupun pria acapkali menderita masalah ini. Bahkan tak jarang, kita merasa sulit untuk menelan makanan bak ada batu mengganjal di dalam leher.
Semenjak pandemi Covid-19 menyebar luas, gejala sakit ini bisa dibilang merupakan hal menyeramkan hingga membebani pikiran manusia.
Maklum, sakit tenggorokan bisa dibilang merupakan hal umum seperti yang telah dilaporkan oleh para penyintas Covid-19.
Namun, jika sakit tenggorokan tidak disertai demam dan pilek, kemungkinan tak perlu khawatir tertular virus Covid-19. Tapi tetap saja kita harus terus menjaga kesehatan agar tak tertular.
Mengutip laman Pink Villa, ternyata ada tiga tips yang bisa anda coba untuk mengatasi masalah sakit tenggorokan. Apa sajakah itu?
1. Minum Satu Sendok Madu
Minum satu sendok madu dianggap efektif redakan massalah kesehatan ini. Adapun hasil produksi lebah madu ini bisa dicampur susu atau dicampur air serta kunyit.
Alasan mengapa madu begitu efektif tak lepas dari sifatnya yang anti akan bakteri sehingga bisa bebaskan rasa sakit pada tenggorokan manusia.
2. Obat Kumur Air Garam
Menyeduh air hingga hangat dan ditambahkan garam akan membuat obat kumur alami yang bermanfaat.
Ya, ramuan tradisional ini terbilang efektif meredakan peradangan tenggorokan. Sebaiknya lakukan kumur dengan air garam ini secara rutin untuk merasakan khasiatnya.
3. Menyeruput Teh Peppermint atau Chamomile
Imbas kandungan antioksidan teh pepermint dan Chamomile terbilang sangat bagus untuk redakan sakit tenggorokan.
Dua jenis teh ini memang dikenal sebagai ramuan tradisional mujarab karena kandungan anti inflamasinya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News