GenPI.co Bali - Reza Gunawan selaku praktisi kesehatan holistik dan self healing menerangkan bahwa terapi warna bisa pengaruhi kesehatan mental, emosi, fisik manusia.
Terapi yang bisa disebut Chromotherapy tersebut menurut Reza, sejatinya merupakan langkah penyembuhan yang diberikan lewat asupan kepada panca indera.
Sebut saja mata sebagai reseptor cahaya, sehingga seseorang bisa mendapatkan kesehatan lahir dan batin secara mandiri.
"Panca indera ini pintu gerbang menuju batin. Maka, kalau kita tidak jaga apa yang kita konsumsi melalui panca indera kita, dia juga akan mempengaruhi kesehatan dan mood mental serta emosional," kata dia.
Ternyata terapi warna sendiri bisa berlangsung dari luar ke dalam atau sebaliknya yakni dari dalam ke luar tubuh manusia.
"Pertama, dari luar ke dalam. Jadi kalau kita melihat pemandangan yang indah, setiap warna seolah-olah memberikan perasaan atau mood tersendiri," kata Reza lagi.
Manusia yang mengalaminya akan merasakan secara sadar saat pertama kali melihat suatu warna yang termasuk dalam unsur Chromotherapy tersebut.
"Setelah itu tidak sadar. Artinya, warna apa pun yang kita pakai di rumah, waktu baru dicat kita nikmati secara sadar. Tapi lama-lama kita tidak sadar karena sudah diterjemahkan oleh otak sebagai sesuatu yang biasa," imbuhnya.
Kemudian pada jalur kedua yakni dari dalam ke luar menurut Reza ialah kala seseorang mampu melatih kepekaan batin melalui panca indera untuk mengenalnya sebagai sesuatu yang baru.
Sebagai bukti jika warna bisa pengaruhi kesehatan mental manusia dikatakan lagi oleh Reza. Sebut saja penggunaan warna biru yang dianggap bisa menenangkan, meredakan gelisah dan memberikan efek rileks. (Ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News