GenPI.co Bali - Manusia bisa mendapatkan manfaat apik hanya dengan tidur dengan cara memeluk guling. Kira-kira sedahsyat apakat beragam manfaat tersebut?
Bobok di kasur ialah salah satu kegiatan terpenting bagi orang-orang di akhir suatu kesibukan bekerja atau beraktifitas sehari-hari.
Sederhananya, kegiatan ini diperuntunkan bagi masyarakat untuk beristirahat sekaligus memulihkan lagi stamina serta kekuatan untuk menjalani keesokan harinya.
Namun, terkadang selain tidur terlentang, ada kalanya kita merasa sangat nyaman terlelap dengan suatu bantal guling ditangan.
Adapun, menurut Bright Side kegiatan tidur dengan bantal guling bisa memberikan tiga manfaat tak biasa.
1. Mengurangi Dengkuran Saat Tidur
Merasa suatu dengkuran atau istilah kerennya ngorok mengganggu anda? Guling ternyata punya peran khusus untuk mengatasinya.
Gangguan Sleep Apnea yang terkadang sebabkan kita terjaga di waktu malam ini bisa ditanggulangi dengan memeluk bantal guling karena bisa menopang seluruh tubuh sekaligus lakukan tidur miring.
2. Tidak Merasa Kesepian
Tidur di kasur terkadang kita tak sadar dengan nuansa kesepian di tengah malam. Adapun, muncul rasa gelisah jika kita tidur dengan suatu kondisi takut akan kesendirian.
Namun, semua itu bisa teratasi dengan cara memeluk bantal guling karena dengan demikian, kita merasa nyaman karena ada sesuatu yang dipegang atau diemong.
3. Makna yang Sesungguhnya
Bright Side menuturkan jika orang yang memeluk bantal guling saat tidur ialah orang yang punya prinsip mengharagi ikatan yang kuat dalam hubungan, terutama dalam lingkup keluarga.
Anda adalah orang yang sangat membantu, yang suka bekerja ekstra untuk orang yang anda cintai dan pedulikan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News